どうも、ダイエットに目覚め、先程ロードバイクで40km走ってきた者です。 帰宅後はシャワーを浴びて、プロテインを摂取。 汗をかくって気持ちいいですね!! (これがいつまで続くのやら・・・) さて、昨日は地元の友人2人と久しぶりにZoom飲み会を開催しま…
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